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最近天氣正式進入冬天囉！

冷冷的天氣~ 讓我們來做做運動、暖暖身吧！

 

先來個預備動作~

 

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運動開始囉~ 正面先來一張~

 

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最後側面再來一張，大家快跟我們一起動一動身體吧！

 

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多多運動，有益身體健康唷~

 

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