晨星誠意 星手相芊

你~今天動了嗎?

你~每天動了嗎?

學校從這學期開始，一周增加了三小時的體能運動

加上走讀日和偶像的體能時間

所以，每天我們都有動~動~動~

學校和偶像老師共同討論，除了增強體力外

我們也選擇了五個活動項目，培養寶貝的肌耐力.手眼協調、團隊合作、耐挫力......等等

快來看看運動中的寶貝

品卉每次看到滿頭大汗的寶貝、溼答答的衣服

就覺得很滿足

當然過程中，

可能會有體力不支的孩子喊累

但透過鼓勵，大家都可以再努力一點、再多努力一點點

體力慢慢就可以培養起來囉!

也有不小心跌倒的孩子，大多是站起來拍拍繼續活動

看了是超欣慰的呢

還有，偶而被弄得髒兮兮的衣褲

謝謝爸比媽咪默默在家刷~刷~刷~ 沒有任何抱怨

為什麼學校會一次就增加了一周三小時的運動時間呢

運動對於孩子來說不只是讓身體健康，對於孩子的學習也是很有幫助的唷!

在9月份的親子天下雜誌中也提到了運動的重要

有愈來愈多的研究證實

運動對孩子的專注力是有幫助的唷!

其中有一段話很棒:

為了讓孩子專注得學習，大人們會剝奪孩子的運動時間，

但足夠且有效率的動，孩子才能發展出靜的能力唷!

所以~我們一起動起來吧

除了學校的活動時間

放假時，也多帶寶貝出門運動運動吧!