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每天家馨都會帶著我們一起運動，

別小看這短短的50分鐘，

做的運動一點也不單調。

有時會做時下最流行的Tabata;

 

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有時是訓練協調性的平衡板運動;

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有時則是球類運動;

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雖然做運動的時候會覺得很累，

但家馨都會在旁不厭其煩的幫我們加油，

即使再累，

我們都知道運動對身體的好處，

而且，

大家一起運動流汗的感覺真的非常好呢~~

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