晨星誠意 星手相芊

每天孩子們最期待能夠放電的時間，就是運動時間了呢!
運動對身體的大肌肉好處多多，
適當的流汗也能保持身體健康，增強身體抵抗力唷~~~
讓我們一起來看看認真運動的9A們 >O<

除了肌耐力、競賽的運動之外，也少不保持平衡的運動，
就是走平衡木，孩子們總覺得走在平衡木上是非常刺激又好玩的運動，
運用走獨木橋的遊戲方式，除了訓練孩子們專注力之外，
也可以刺激孩子們的前庭系統和本體感覺，促進身體靜態和動態平衡。

羽球是孩子們最期待又有趣的活動~
每個人一手拿球拍，一手拿羽球，羽球往上拋，揮動球拍(增強孩子們的手眼協調度)
剛開始的我們還不太上手，但經過無數次的練習後，大家也正在慢慢進步中!

還有，透過玩小布球控制大、小肌肉，做出投擲、大腿夾布球的動作，
不僅，練習孩子們的手眼協調及專注力之外，也增強孩子們腳的肌肉能力呢!

這些看似簡單又容易的運動，其實足以讓孩子們氣喘吁吁，也提升孩子們的肌耐力!
活動中，孩子們更能夠透過遊戲，學習輪流等待及保持安全距離避免朋友們受傷。
每每孩子們在遊戲進行中總會有小小的碰撞或擦傷…
但孩子們總是需要經過學習，才能更懂得保護自我的安全!