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每個禮拜三都有我們最喜歡的玉米老師體能課，
一開始老師會帶著我們跳舞動動身體，
再來會跑步讓我們身體動起來。
老師也會透過許多體能器材來讓我們做運動。
這次來跟大家分享我們做的兩種運動：
第一種運動是氣球，
可以摸摸氣球、拍拍氣球…，也可以把氣球丟高高接住。
您們看，我們是不是很厲害。
再來是玩木箱遊戲，
我們會用大熊走路的方式鑽進木箱裡再找旁邊的洞鑽出來，孩子們說：「就像迷宮一樣呢」，
除了可以從旁邊的洞鑽出來，還可以從上面的洞出來呢，是不是很神奇。
然後，出來後要從木箱跳下來，我們會雙手往旁邊伸直、膝蓋蹲低勇敢的往下跳
最後，老師運用兩個木箱，我們要找到共同的洞鑽出來。
運動除了跑步和跳舞，還可以透過體能器材來做運動，
從中也學習到器材的使用方式，以及遵守安全規則。
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