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因為疫情的關係體能課停滯了一陣子

現在體能區終於開放了

讓我們來看看寶貝們在體能課時都在玩些什麼吧?

 

每到了下午的兩點半就是秋美班上體能課的時間

首先秋美都會先讓寶貝動動身體

寶貝們暖身的動作是不是很熟悉呀!!

沒錯~就是從頭動到腳繪本裡的動作

 

再來秋美就會讓寶貝圍繞著球池進行跑跑繞圈圈

雖然有的寶貝會不太想跑

但寶貝只要牽著秋美的手就會一起跑跑步囉!

 

 

接下來寶貝都會坐下來等待看秋美惠讓寶貝玩什麼器材唷!

有平衡木

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寶貝們在面對窄版平衡木上面行走不但不感到害怕

而且都會很棒的走完平衡木唷!

 

球類運動(大龍球、足球)

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拿到足球或是籃球時有的寶貝就會模仿秋美用腳踢球,

有的就會把球舉起來往後拋

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拿到大龍球時寶貝第一件事就是會很盡情地在大龍球一直拍拍拍,

之後就會用手將給推出去

 

再來就是木箱

秋美有時會將木箱的洞口擺不同的方向,讓寶貝進行鑽洞洞的活動

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寶貝們在鑽洞探頭出來時可是很開心的唷!

 

還有呼拉圈

秋美會先把呼拉圈放在地放然後請寶貝一個一個的跨過呼拉圈

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在跨越呼拉圈時有的寶貝還會想要用跳的唷!

是不是很可愛呀!

 

最後秋美還有拿出了軟墊

秋美會請寶貝在軟墊上面再翻滾的動作,就會壽司一樣滾滾滾

 

 

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滾到最後有的寶貝還會圍繞軟墊開始繞圈圈跑跑呢!

以上就是在體能課秋美會讓寶貝使用的器材,其實還有很多很多唷!

爸比、媽咪假日放假可以帶著寶貝去戶外走走跑跑練習肌耐力唷!

 

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