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每個禮拜二起床後，都是最期待的偶像老師體能課♡
上課一開始一定要先跑跑步，暖身一下，做運動才不會受傷喔！
保護自己，也把瞌睡蟲都趕走><
今天來玩七彩的氣球傘，好漂亮呀～

 

大家圍成一個圈，合力把氣球傘拉起來！

 

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要用力拉住，這樣才不會被魚跑掉哦!

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把氣球傘抬高高，大家一起到裡面玩囉～

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身體藏進去氣球傘裡面，蓋被被睡覺囉!

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睡完覺之後，可以吃點心囉！要把空氣留在氣球傘內，做成一個大麵包，好吃好吃～

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吃完東西，來做熱氣球吧！一開始大家動作不夠整齊，還搭不起來呢，但練習了幾次，我們就成功囉!

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最後大家把自己藏進去氣球傘裡面，變成一顆大石頭了，真好玩！

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